DANÇA DA NATUREZA 3° A 5° ANOS

Assim como as plantas precisam de nutrientes e estímulos para crescerem e se desenvolverem, nós seres humanos também precisamos. A música causa diversas reações em nossos corpos e em nossas mentes, tendo a dança como uma atividade que expressa nossos sentimentos e percepções naquele momento. A dança beneficia a consciência corporal, através da expressão de seus desejos favorecendo a compreensão do que se passa com seus praticantes. Além do desenvolvimento das capacidades motoras, capacidades imaginativas e criativas.

ATIVIDADE

Vamos fazer o exercício de escolher uma música que nos anime e vamos dançar de acordo com o que o nosso corpo queira naquele momento.

Após a dança responder as seguintes questões no formulário:

QUESTÕES DANÇA

UNIDADE TEMÁTICA: DANÇA

OBJETOS O CONHECIMENTO: Danças no contexto comunitário e regional

HABILIDADES: 

- Explorar corporalmente diferentes ritmos, através das qualidades dos movimentos (pesado-leve, rápido-lento, em aceleração-desaceleração, forte-suave, rígido-flexível, forte-suave, fluído-contido);

-Usar as possibilidades expressivas do corpo (gestos, posturas, deslocamentos);

-Desenvolver percepção visual e auditiva.

-Analisar as mensagens contidas nas letras das músicas dançadas;

DANÇA DA NATUREZA 1° E 2° ANOS

Assim como as plantas precisam de nutrientes e estímulos para crescerem e se desenvolverem, nós seres humanos também precisamos. A música causa diversas reações em nossos corpos e em nossas mentes, tendo a dança como uma atividade que expressa nossos sentimentos e percepções naquele momento. A dança beneficia a consciência corporal, através da expressão de seus desejos favorecendo a compreensão do que se passa com seus praticantes. Além do desenvolvimento das capacidades motoras, capacidades imaginativas e criativas.

ATIVIDADE

Vamos fazer o exercício de escolher uma música que nos anime e vamos dançar de acordo com o que o nosso corpo queira naquele momento.

Após a dança responder as seguintes questões: ( Pais e responsáveis não é preciso registrar as respostas, este exercício tem como objetivo causar reflexões nos alunos)

Como me senti antes, durante e após a dança?

Se não fornecemos os estímulos corretos para as plantas o que acontece com elas?

Nesse mesmo sentido você acha que para nós é diferente?

UNIDADE TEMÁTICA: DANÇA

OBJETOS O CONHECIMENTO: Danças no contexto comunitário e regional

HABILIDADES: 

- Explorar corporalmente diferentes ritmos, através das qualidades dos movimentos (pesado-leve, rápido-lento, em aceleração-desaceleração, forte-suave, rígido-flexível, forte-suave, fluído-contido);

-Usar as possibilidades expressivas do corpo (gestos, posturas, deslocamentos);

-Desenvolver percepção visual e auditiva.

Alimentação Saudável 3° e 5° anos

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Ingerir alimentos mais saudáveis proporciona energia e os nutrientes necessários para a manutenção de um bom estado de saúde. Cereais, legumes, frutas e verduras contêm fibras, vitaminas e outros compostos que auxiliam as defesas naturais do corpo, e por isso devem ser ingeridas regularmente.

Os legumes e verduras devem estar diariamente presentes em todas as refeições. Como possuem baixa densidade energética, esses alimentos podem fornecer água, vitaminas, minerais e fibras. Contém, também, capacidade antioxidante e são considerados alimentos funcionais, pois são fonte de substâncias bioativas que auxiliam na saúde

Os hábitos alimentares da idade adulta estão relacionados com os aprendidos na infância e, portanto, a promoção de comportamentos alimentares saudáveis deve ser incentivada nos primeiros anos, para que permaneçam ao longo da vida.

ATIVIDADE

Pesquise e responda as seguintes questões:

1- O que são carboidratos? Cite 3 alimentos que são fontes de carboidratos.

2- O que são proteínas? Cite 3 alimentos que são fontes de proteína

3- O que são gorduras? Cite 3 alimentos que são fontes de gorduras.

Montar um prato com alimentos saudáveis e nutritivos de sua preferência e enviar uma foto do prato para o prof. Guilherme (51 994086938).

Lembrando que na postagem anterior falamos como plantar e cultivar hortaliças. Sempre há tempo para mudar nossos hábitos e com isso ter uma qualidade de vida melhor!

Alimentação Saudável 1° e 2° anos

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Ingerir alimentos mais saudáveis proporciona energia e os nutrientes necessários para a manutenção de um bom estado de saúde. Cereais, legumes, frutas e verduras contêm fibras, vitaminas e outros compostos que auxiliam as defesas naturais do corpo, e por isso devem ser ingeridas regularmente.

Os legumes e verduras devem estar diariamente presentes em todas as refeições. Como possuem baixa densidade energética, esses alimentos podem fornecer água, vitaminas, minerais e fibras. Contém, também, capacidade antioxidante e são considerados alimentos funcionais, pois são fonte de substâncias bioativas que auxiliam na saúde

Os hábitos alimentares da idade adulta estão relacionados com os aprendidos na infância e, portanto, a promoção de comportamentos alimentares saudáveis deve ser incentivada nos primeiros anos, para que permaneçam ao longo da vida.

ATIVIDADE

Montar um prato com alimentos saudáveis e nutritivos de sua preferência e enviar uma foto do prato para o prof. Guilherme (51 994086938).

Lembrando que na postagem anterior tem o material para a produção de hortaliças na sua casa!